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 肉離れの原因 肉離れは、筋肉の強い収縮や過度な伸長によって起こる「筋肉の断裂」です。 肉離れが起こる原因には、以下のようなものがあげられます。 急な動きをしたとき 筋肉疲労が蓄積されているとき 運動前のウォームアップが不十分なとき 脚（足）にたまった血液を上半身に送り返す方法とは？ 暑さでふらっとしたことはありませんか？の記事でふれた筋肉の話に入ります。脚(足）に血液がたまると太くなります。 ということは「むくみ」も考えられます。 心臓の力だけでは弱い簡単に肉離れのような太もも付け根の痛み。東京都葛飾区から来院。 性別：男性 年齢：47歳 職業：会社員 主訴：肉離れのような太もも付け根の痛み。 今日、ストレッチをした後に買い物に出かけ、歩行している最中に太もも付け根が激しく痛み出 ふともも ふとももの肉離れや打撲のセルフテーピング テーピング 巻き方 バトルウィン けつ 肉離れ